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电竞队员的一天,你能否胜任这样的训练强度

电竞行业培训 2019-12-17 15:33:22 电竞队员
很多年轻朋友交流说:自己心中也有电竞梦,自己的水平自认也还不错,希望能有机会尝试职业电竞选手,打出成绩收获金钱与荣誉。

作为行业从业者,这样的年轻朋友接触了几百个,我们也多次重申过我们的观点,优秀的电竞运动员除了有突出的游戏实力,在个人自律、团队配合、沟通技巧等方面也有最低要求。如果你能按下文描述,坚持训练,那么我们是认可你的热情和执着的。

“近日韩媒po出了GRF打野选手Tarzan的24小时作息表,有意思的是这个数据统计不仅罗列了Tarzan每天的普通日常,而且还详细记录了他的一些个人生活数据。

24小时作息表,个人自由时间只有5小时不到。



每天11点起床,自由活动1个多小时候吃中午饭,之后1点半左右开始训练赛,四点多自由活动1个多小时,之后晚饭后继续训练赛一直到晚上10点,夜里12点开始个人solo rank,个人练习时间持续到凌晨4点,然后休息。

可以看到一天24小时的排班表中,除了吃饭和睡觉之外,他的个人自由活动时间只有5小时,其他时间都在训练赛或者个人训练,时间可以说是非常紧凑。



这份统计中,一天的游戏时间,训练赛占了75%,个人训练占了25%,游戏之外的个人自由时间里,看比赛视频占了50%,看其他视频30%(估计是娱乐视频居多),使用统计网站15%,查看其他赛区版本占了5%,所以这样看下来,他自己的个人时间几乎是没有的。



早前也有电竞圈工作的朋友报道:“有电竞选手曝光了一张平日里的工作清单,看得出这张时间表的安排可以说十分的合理了,早上吃早饭,还要运动一下,9点开工,还有午睡的时间,每个训练被安排成时间段训练。”



但是之后QG战队的猫神也曝光了一张自家战队的训练清单,十点开始训练之后,要经过差不多11个小时的时间训练,在晚上1点左右的时间才开始准备睡觉,这样的强度才能完成平日里那些风光的选手与亮眼的操作。最苛刻的是在睡觉之前还要将选手的手机收走,没了手机还能睡得着吗?



以笔者之前和圈内聊天时反馈,某dota2战队在训练时,早上10点起床,从下午开始2轮BO2,晚饭过后2轮BO2,每晚睡前大家一起看REP回顾今天比赛,之后自由休息,2点钟强制休息。

综上大部分队伍的训练时间在一天10-12小时,登录游戏时间在12-14小时。朋友可以想象,自己能否坚持这样的训练模式一个月的时间。
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